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The Positive Vegan Eating Magazine

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Mus, Aufstrich, Paprika, vegan, Tofu, lecker, schnell, Brot

PAPRIKA-WALNUSS-AUFSTRICH


Aufstrich & Dip
5 Zutaten 10 Minuten
Die Aufstriche, die es mittlerweile in diversen (Lebensmittel-) Läden zu kaufen
Pikante Pfirischtarte mit Rosmarin und Haselnüssen

PFIRSICH-SPECIAL: Pfirsichtarte mit Rosmarin und Haselnüssen


Aus dem Ofen
11 Zutaten 20 Minuten Zubereitung + 30 Minuten Backzeit
Zutaten: Teig: 200 g Vollkornmehl (Weizen, Dinkel) 80 g vegane
Kürbis-Karotte-Ingwer-Apfel Smoothie

POwersmoothie


Smoothie
6 Zutaten 10 Minuten
Dieser kraftspendende Smoothie ist ein Muss wenn der Körper schlapp macht
Pesto, Kids, vegan, Petersilie, Pasta

Petersilien- Basilikum-Pesto


Aufstrich & Dip
6 Zutaten 10 Minuten
Dieses Pesto lieben -nicht nur- die Kinder ! Wir essen es zu Buchweizen,
Smoothie, Winter, Kohl, schnell, vegan, gesund, grüner Smoothie

WINTERSMOOTHIE


Smoothie
5 Zutaten 5 Minuten
Grün tut gut, auch an grauen Tagen! Ein regional-exotischer Smoothie,

Erdnuss-, Karamell- und Schokoladenriegel – Snickers


Süßes
10 Zutaten 35 Minuten + 4 Stunden Kühlzeit
Eleonore ist unsere Praktikantin aus Frankreich. Und sie studiert dort

10 Fragen an… Julia Akra-Laurien


Wir möchten euch in 10 Fragen Menschen vorstellen, deren Lebensweg eng mit der
Ketchup, raw, Tomaten, schnell, vegan

5 MINUTEN SPICY KETCHUP


Aufstrich & Dip
6 Zutaten 5 Minuten
Schneller geht es nicht und der Ketchup wird auch von unseren Kindern
Geröstete Paprikasuppe, vegan, Sebastian Kopien, Kochbuch, Suppe, Rezept, Paprika

Copiens „Geröstete Paprikasuppe“


Suppe
10 Zutaten 10 Minuten Zubereitung +15 Minuten Backzeit
Was für eine Freude! Wir haben die Ehre, Sebastians unglaublich schmackhafte

Bauchgefühle – 5 Tipps für einen glücklichen Darm


Gesundheit - Magazin
Darm, Verdauung, Stuhlgang und alles, was damit zusammenhängt, eignen sich in

RUSSISCHER KIRSCH-ZUPFKUCHEN MIT BIRKENZUCKER


Süßes
10 Zutaten 30 Minuten
Da wir immer wieder versuchen, auf Zucker zu verzichten, haben wir bei diesem

5 Tipps bei Heuschnupfen


Gesundheit - Magazin
Ich warte jedes Jahr auf den Karneval der Kulturen. Pünktlich nämlich zum
Pistazien-Petersilien-Pesto

Pistazien-Petersilien-Pesto


Aufstrich & Dip
5 Zutaten 5 Minuten
THIS IS IT! So schnell gemacht und so lecker ist dieses Pistazien-Petersilien-Pesto, dass man gar nicht so schnell hinterherschauen kann, wie es auf dem Tisch gelandet und auch schon wieder verspeist ist. Und es kann natürlich noch mehr als nur gut zu schmecken: Die Hanfsamen in dem Pesto bringen die wertvollen Omega-3-Fettsäuren mit sich und die Petersilie ist ein hervorragender Lieferant unter anderm für Vitamin A, Vitamin C, Calcium, Eisen. Die Zitrone haben wir beigegeben, weil sie zum einen einen herrlich frischen

BUNTE STULLE FÜR STARKE KNOCHEN


Herzhaft
8 Zutaten 5 Minuten
Wir durften in Berlin auf dem GreenMarket unsere Rezepte vorstellen und hatten
www.miwai.de

10 Fragen an…  Inez Bjørg David


People - Magazin
Wir möchten euch in 10 Fragen Menschen vorstellen, deren Lebensweg eng mit der
Eis, Nice Cream, veganes Eis, Banane, Mohn, Aprikose

Mohn- Aprikosen NiceCream


Süßes
7 Zutaten Gefrierzeit + 5 Minuten
GreenMarket-Special-Ice! Für unsere Kochshow auf dem GreenMarket in Berlin,

1 Frage 5 Meinungen: Roh vs. gekocht


People - Magazin
Es ist doch immer eine Crux! Manch einer sagt, man solle nur roh essen. Andere
Kichererbsenpaste, Dip, LemonSpiced, Aufstrich, Paste

Lemon-Spiced Kichererbsenpaste


Aufstrich & Dip
5 Zutaten Über Nacht einweichen + 45 Min. köcheln + 5 Minuten
Auf dem GreenMarket in Berlin hat Siddhartha uns diese leckere Kichererbsenpaste

Matcha: Antioxidant, Entgifter und Energielieferant in einem!


Gesundheit - Ernährung - Magazin
« Another green magic vegan powder which will change my life again » you will
Erdbeer Avocado Salat mit Walnüssen und Basilikum, Frühlingsgericht, vegan, Salat

Brainfood – Erdbeersalat mit Avocado und Walnüssen


Salat
9 Zutaten 10 Minuten
Brainfood United! Erdbeeren, Walnüsse und Avocados sind wahre Superfoods, wenn

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