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The Positive Vegan Eating Magazine

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Brokkolisuppe vegan, gesund, mit Chili, Mandeln und Zitrone

Schnelle Brokkoli-Kokossuppe mit Salzmandeln – CalciumBoost

Für starke Knochen braucht man Calcium. Und davon hat diese
von Siddhartha Meyer
  • Suppe
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28.08.2017
Spargelsalat mit Borlotti-Bohnen und Kräutern, Tomaten, frisch, vegan, Frühling, gesund

Spargelsalat mit Borlotti-Bohnen und Tomaten

Es ist Sommer vor’m Balkon und der läutet bekanntlich
von Jule Frommelt
  • Salat
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14.06.2017
Grünkern, Petersilie, Paprika, Bowl,vegan, Gemüse, vollwert

GRÜNKERN TABOULÈ

Grünkern, unreif geernteter Dinkel, sollte in keinem
von Siddhartha Meyer
  • Herzhaft
  • Salat
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12.06.2017
Spargelsalat, Spargelnudeln asiatisch, roh, raw, Frühling, Mai, Spargelgericht, frischer Spargel, vegan

ROHE SPARGEL-NUDELN ASIATISCH

Bald ist die Spargelsaison wieder zu Ende. Deswegen
von Silvia Braun
  • Salat
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02.06.2017

Sesamcracker mit Humus + gerösteten Kichererbsen

Wir lieben Sesam! Und Humus! Und Kichererbsen! Ostern steht
von Eleonore Tavernier
  • Aufstrich & Dip
  • Aus dem Ofen
  • Herzhaft
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08.05.2017

TOFU KOREANISCHE ART „DUBU JORIM“

Scharfe Gerichte haben positive Effekte!  Dazu gehören zu
von Kira Gräfe
  • Herzhaft
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08.05.2017
Koreanischer Gurkensalat, vegan, Beilage, scharf, Chili, raw

KOREANISCHE GURKEN-BEILAGE „OIMUCHIM“

Diese scharf- frische Gurken-Beilage heisst "Oimuchim"
von Kira Gräfe
  • Salat
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27.03.2017
Raw Matcha Kokos Pralinen, Cookies, Snack, Süsses

MATCHA-SPECIAL: RAW KOKOS-MATCHA PRALINEN

Wer an Pralinen denkt kommt meist gedanklich an Schokolade
von Silvia Braun
  • Süßes
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04.10.2016
Matcha Eis mit Avocado, Nicecream, Sommer, vegan,

MATCHA-SPECIAL: MATCHA-AVOKADO-EIS

Durch Eis etwas Gutes für seinen Körper tun? Oh ja
von Eleonore Tavernier
  • Süßes
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04.10.2016
QuinoaLinsencurry Mango und Limette

KURKUMA SPECIAL: Quinoa- Linsencurry mit Mango

Mit einer guten Prise Kurkuma lässt sich unser Quinoa-Curry
von Eleonore Tavernier
  • Herzhaft
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20.09.2016
Tofurührei mit Pilzen und Rucola , Frühstück, vegan,

KURKUMA SPECIAL: Tofurührei mit Pilzen und Kräutern

Die Sonne steht nun langsam nicht mehr mit uns auf, die Tage
von Eleonore Tavernier
  • Frühstück
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20.09.2016

KURKUMA SPECIAL: Golden-Milk Pudding mit warmen Aprikosen

Spürt ihr auch schon, wie der Herbst sich langsam
von Eleonore Tavernier
  • Süßes
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20.09.2016
Veganer Pfirsich-Quarkkuchen mit Streuseln

Pfirsich-Quarkkuchen mit Streusel

Zutaten: 140 g Dinkelvollkornmehl (gerne frisch
von Siddhartha Meyer
  • Süßes
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01.09.2016
Mus, Aufstrich, Paprika, vegan, Tofu, lecker, schnell, Brot

PAPRIKA-WALNUSS-AUFSTRICH

Die Aufstriche, die es mittlerweile in diversen
von Silvia Braun
  • Aufstrich & Dip
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01.09.2016
Pikante Pfirischtarte mit Rosmarin und Haselnüssen

PFIRSICH-SPECIAL: Pfirsichtarte mit Rosmarin und Haselnüssen

Zutaten: Teig: 200 g Vollkornmehl (Weizen, Dinkel)
von Silvia Braun
  • Aus dem Ofen
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22.08.2016
Kürbis-Karotte-Ingwer-Apfel Smoothie

WÄRMENDER POWERSMOOTHIE

Dieser kraftspendende Smoothie ist ein Muss wenn der
von Silvia Braun
  • Smoothie
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14.02.2017
Pesto, Kids, vegan, Petersilie, Pasta

Petersilien- Basilikum-Pesto

Dieses Pesto lieben -nicht nur- die Kinder ! Wir essen
von Jule Frommelt
  • Aufstrich & Dip
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02.02.2017
Smoothie, Winter, Kohl, schnell, vegan, gesund, grüner Smoothie

WINTERSMOOTHIE

Grün tut gut, auch an grauen Tagen! Ein
von Silvia Braun
  • Smoothie
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07.12.2016

Erdnuss-, Karamell- und Schokoladenriegel – Snickers

Eleonore ist unsere Praktikantin aus Frankreich. Und sie
von Eleonore Tavernier
  • Süßes
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04.08.2016
Ketchup, raw, Tomaten, schnell, vegan

5 MINUTEN SPICY KETCHUP

Schneller geht es nicht und der Ketchup wird auch von
von Silvia Braun
  • Aufstrich & Dip
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07.07.2016

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